Tahto liikuttaa lihaksia – ja suksia!

Psyykkisen valmentautumisen roolilla on yhä suurempi merkitys niin huippu-urheilijoidenkin kuin kuntoilijoidenkin harjoittelussa.  Jokainen tietää, että ilman tahtoa ei ole myöskään toimintaa eikä haluttuja tuloksia. Personal trainereiden käyttö on jatkuvasti kasvava trendi  ja yhä useampi kuntoilija ja urheilija käyttääkin fyysisen valmennuksen …

Tervahiihto yhteisö – rakkaudesta luontoon ja liikuntaan

Pyöritin 2000-luvun lopulla luomuruokarinkiä, johon Maija ja Jani kuuluivat ja kävimme Maijan kanssa joskus lenkillä ja siinä samalla keskustelimme viestinnästä. Myöhemmin Maijan ja Janin innostus Tervahiihtoa kohtaan ja toisaalta tarve saada lisää voimia tapahtuman järjestämiseen sekä heidän tapa tehdä työtä …

Hossaan hosumatta – maastopyöräilijän uusin retkikohde

Hossan upeat retkeilymaisemat ovat tulleet usealle tutuiksi kevään ja kesän aikana mediasta. Juuri avattu Hossan kansallispuisto ihastuttaa harjumaisemilla ja neulaspoluilla, joita tuntuu jatkuvan loputtomasti. Kun vielä suurin osa maastoista menee upeiden vetten äärellä, voi sanoa että Hossa on yksi parhaimmista

Katse eteenpäin – Kusti Kittilän välitilinpäätös

Blogissamme vieraskynäilee tällä kertaa Kusti Kittilä,  Tervahiihdon kaksi kertaa putkeen voittanut Oulujoen latvavesien kestävyyshirmu. Miten on kausi mennyt tähän saakka ja mitä on tähtäimessä?

Kusti Tervahiihdon maalissa V70 voittajana 12.3.2016.

Hola!

Hiihtokausi lähenee puoliväliä ja nyt onkin paikallaan tehdä pientä