TOP 10 syytä lenkkeillä koiranilmalla

Kesäsää on nyt mitä on, mutta tässä Tervahiihtäjän TOP 10-lista koiranilman hyvistä puolista. Kiitos Anu Junnilan positiivisuuden, nyt on syytä nostaa peffa soffalta ylös ja suunnata ulos ja lenkille!

  1. Pohjoisen ihmiselle paras lämpötila kuntoiluun on alle 15 astetta.
  2. Allergikonkin on

Girl Poweria Tervahiihtoon! -Haastattelussa Aija Söyrinki

Kerrotko kuka olet ja mistä tulet?

Olen Aija Söyrinki,  20-vuotias kilpahiihtäjä ja asun Iissä. Toinen ”koti” sijaitsee Vuokatissa, sillä olen Vuokatissa useamman kuukauden vuodesta. Varsinaisia muita harrastuksia minulla ei ole, mutta tykkään kuunnella paljon musiikkia, laittaa ruokaa ja leipoa, ja …

Hossaan hosumatta – maastopyöräilijän uusin retkikohde

Hossan upeat retkeilymaisemat ovat tulleet usealle tutuiksi kevään ja kesän aikana mediasta. Juuri avattu Hossan kansallispuisto ihastuttaa harjumaisemilla ja neulaspoluilla, joita tuntuu jatkuvan loputtomasti. Kun vielä suurin osa maastoista menee upeiden vetten äärellä, voi sanoa että Hossa on yksi parhaimmista

TERVAHIIHTÄJÄN WANHOJA JUHANNUSTAIKOJA

Juhannus on perinteisesti maagista aikaa, jolloin eri ennusmerkeistä voi esimerkiksi povata kukoistaako bisnes, onko vaimo suopea ja mies tolokku ja ihan että minkälaista satoa sitä tulevana vuonna niitetään. Hiihtäjää tietysti kiinnostaa, milloin pääsee hiihtämään, milloin tulee nousukunto, ennätyksiä tai kisamenestystä.

RULLAHIIHTO MONIPUOLISTAA HARJOITTELUA

Kilpasarjan naisia lähdössä RullaTervahiihtoon 26.8.2016. RullaTervahiihdossa on myös kuntosarja, jossa voi hiihtää sekä 27km että 53km leppoisasti retkimielellä. Kuva: Markku Kuurre

Rullahiihtoon on Oulussa erinomaiset puitteet hyvän pyörätieverkoston ansiosta. Rullahiihtäjien määrä onkin mukavasti kasvussa ainakin katukuvasta päätellen. Eikä suotta, sillä