Matkalla Tervahiihtoon Mikko ”tervattavana”!

mikko3

Mikon aurinkoisen syyssunnuntain kruunasi ensimmäinen tervaus rullasuksilla. Vuorossa oli Jani Oravamäen ohjastamat vapaan tekniikkatreenit.  Mikko on hiihtänyt aktiivisesti vasta urheilu-uran jälkeen, pääasiassa luisteluhiihtoa. Kilometrejä on kertynyt n. 350 talvessa keskivertolenkin ollessa n. 10-12km eli kohtuullisen vähäisellä hiihtokokemuksella lähtee entinen Olympiahopeamitalisti matkaan. Katsotaanpa videolta mikä on Mikon lähtötilanne.

Tervaus alkaa tästä

Tunnin tervauksen tulos

Ensimmäisen tervauskerran jälkeen 1h45min harjoittelun jälkeen oli tekniikka jo hienolla mallilla. Nyt on kyseessä mallikelpoinen ja nopeasti oppiva suksitaituri.

Mikko – nopeasti oppiva suksitaituri

Jäämme innolla seuraamaan kehitystä. Mikon matkaa voi seurata Instagrammissa hästägeillä #matkallatervahiihtoon #tervapolku ja #tervahiihto2017. Jaa sinäkin omat treenikuvasi! :-) Jaamme Mikon kuulumisia myös täällä

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *